قبل از خرید، برچسب را چه طور بخوانیم

نام محصول کافی نیست. اول ترکیبات را ببین: اگر فهرست بلند و نامفهوم است، همان را جدی بگیر.

وزن و نوع بسته‌بندی روی قیمت واحد اثر می‌گذارد. شیشه گران‌تر از پت است، اما برای کره و ارده نگهداری را ساده‌تر می‌کند.

آلرژن را جدا بخوان. اگر در خانه بادام‌زمینی یا کنجد حساسیت دارید، همان یک خط از هر توضیح دیگری مهم‌تر است.